« Nous avons tous en nous les ressources pour vivre une bonne vie. »
Milton Erikson (1901-1980)
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonnienne ?
L'hypnose Ericksonnienne est une forme d'accompagnement thérapeutique qui permet d'accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu. Elle est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le praticien est permissif. Durant la séance le thérapeute s'appuie sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes afin de faire lever les résistances au changement et laisser la personne accéder à ses propres ressources pour implémenter les changements souhaités.
Le docteur Milton Erickson est un psychiatre et psychologue américain, considéré comme le père de l’hypnothérapie moderne. À l'âge de 17 ans il contracte une forme grave de poliomyélite qui le paralyse petit à petit. Il réussit à guérir par des exercices d’auto-hypnose et d’observation de ses propres sensations. Il décide alors de devenir psychiatre et révolutionne la pratique de l’hypnose thérapeutique.
Qu'est-ce que le subconscient ?
Le conscient est la partie de notre psychisme qui nous permet d'analyser une situation, de ressentir, de percevoir ou de réfléchir.
Le subconscient est une partie de notre psychisme qui peut agir en dehors de notre volonté : réflexes moteurs, peur, pulsions, intuitions, mais également les automatismes psychiques enregistrés lors de nos propres expériences ou par notre hérédité (engrammation mémorielle cellulaire).
Comment fonctionne l'hypnose Ericksonienne ?
L'hypnose Ericksonienne, par la transe hypnotique, induit un état de conscience légèrement modifié (tel qu'on l'expérimente naturellement dans la rêverie, la conduite automatique etc...). Ce procédé permet au patient d'orienter son attention vers un objectif et d'accéder au réservoir d'expérience et de sagesse qu'est son propre subconscient. Il peut alors, guidé par le thérapeute, trouver en lui-même de nouvelles ressources, choisir les solutions à son problème et effectuer une transformation intérieure positive et durable.
L'hypnose thérapeutique, pour qui ?
En dehors des situations de psychose, l’hypnose thérapeutique convient à toutes personnes. C'est un outil très efficace pour la confiance en soi, l'hypersensibilité, le lâcher-prise, le stress, les insomnies, les phobies, les traumatismes, les difficultés relationnelles et affectives, le deuil, les douleurs, …
Elle est également particulièrement recommandée pour se libérer des dépendances (alcoolisme, tabagisme …)
Laetitia Gaudy travaille tout particulièrement sur les blessures de l'enfance et de la vie, et leurs conséquences, toujours dans le but de vous aider à atteindre votre plein potentiel.
Comment se déroule l'accompagnement?
Le premier rendez vous est un entretien-bilan au cours duquel nous définirons ensemble les séances d'accompagnement nécessaires à la réalisation de vos objectifs et aspirations par un protocole adapté.
Témoignages
Sylvie
Bienfait incroyable !!!!
Merci pour cette belle rencontre et pour votre aide précieuse pour la découverte de soi même.
Danielle
L'hypnose est arrivée au bon moment dans ma vie
Très belle expérience qui me permet d'aller de mieux en mieux à un moment je sombrais de plus en plus dans la dépression. Je me sens très bien écoutée, comprise et accompagnée. Merci infiniment pour ce que vous faites et ce que vous êtes.
Comment était votre expérience ?